Nhờ làm ở vị trí chuyên viên chăm sóc da nên Hiền có rất nhiều cơ hội được trao đổi với các chị em. Qua đó mà Hiền nhận thấy, phải có tới 60% các chị em đang gặp vấn đề với mụn, trong đó mụn ẩn chiếm tới 55%. Vì thế Hiền mong muốn chia sẻ 1 chút kiến thức về mụn ẩn để các chị em có thể tự chăm sóc và điều trị tại nhà.
1. BIỂU HIỆN
Nếu các chị em đang có những biểu hiện như sau, thì chắc chắn chúng ta đang có mụn ẩn:
- Mụn không trồi ra ngoài như các loại khác và có kích thước khá nhỏ.
- Mụn nằm khá sâu trong nang lông, nó không bị sưng viêm mà chỉ lẩn nhẩn dưới da
- Sờ vào thấy sần sùi, không đau, mọc theo từng cụm và sẽ lan ra xung quanh càng ngày càng lớn.
2. NGUYÊN NHÂN
Nguyên nhân sinh ra mụn ẩn dưới da chủ yếu là do rửa mặt hoặc tẩy trang không sạch, để lớp phấn, bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết bám chặt sâu vào lỗ chân lông, cùng với sự hoạt động của vi khuẩn dẫn đến hình thành nhân mụn.
Mụn ẩn nằm sâu trong da nên việc loại bỏ là điều khá khó khăn so với những loại mụn khác. Nhưng ko có nghĩa là ko có cách trị những đốm mụn đáng ghét này nhé!
3. ĐIỀU TRỊ
* Hãy đổi ngay loại sữa rửa mặt bạn đang dùng
- Nếu sữa rửa mặt của bạn không chứa chất kháng khuẩn, axit salicylic hay benzoyl peroxide thì hãy đổi ngay đi nhé! Vì loại sữa rửa mặt này sẽ giúp làm sạch da, ngăn ngừa mụn hình thành và hỗ trợ đẩy nhân mụn trồi lên bề mặt da.
- Sau khi rửa mặt, chất bẩn vẫn còn bám ở sâu bên trong, bởi thế bạn đừng quên sử dụng nước hoa hồng, sẽ giúp làm sạch sâu, cân bằng độ ẩm và se khít lỗ chân.
- Hiền chân thành khuyên bạn nào đang gặp tình trạng mụn dưới da, hãy tìm ngay cho mình sản phẩm này nhé!
* Phải tẩy trang thật kỹ
- Đây là một trong những bước tác động quan trọng nhất giúp loại bỏ lớp biểu bì bên trên và những chất độc hại lưu lại trên da sau khi trang điểm, làm nhân mụn “lộ diện”. Nếu tẩy da chết đúng cách, bạn có thể cảm thấy nhân mụn lộ ra sau vài lần sử dụng và sẽ “rụng” một cách tự nhiên mà không cần nặn.
- Trong thời gian bị mụn tốt nhất bạn cần hạn chế trang điểm, nếu trang điểm thì đánh một lớp phấn nhẹ, tẩy trang thật kỹ bằng nước tẩy trang và dùng xịt khoáng để phục hồi da.
* Duy trì thói quen xông hơi 1 - 2 lần/tuần
- Liệu pháp hơi nóng sẽ giúp “mở” các lỗ chân lông, từ đó dễ dàng làm sạch sâu trong da, lộ ra các nhân mụn “cứng đầu”.
- Cách xông hơi thì bạn có thể dùng vài củ sả (lá tía tô hoặc tinh dầu oải hương, hoa cúc), đun sôi, bắc ra. Trước khi xông bạn nên rửa mặt sạch rồi cúi mặt phía trên miệng nồi ở khoảng cách vừa đủ để hơi nước bốc lên tỏa khắp mặt. Cách này thực hiện mỗi lần từ 5-10 phút.
* Chỉ nặn mụn khi nhân đã cứng
- Cứ làm đều đều như trên thì nhân mụn của bạn sẽ trồi lên. Đến khi bạn thấy đầu mụn cứng và tương đối khô thì hãy nặn mụn.
- Trước khi nặn bạn nên kết hợp với xông mặt để lỗ chân lông nở, mụn dễ lấy hơn.
- Sau khi nặn, hãy đắp mặt nạ dưỡng để da được thư giãn và giảm sưng tấy, vết thâm. Hoặc cũng có thể lau sạch bằng nước muối sinh lý để khử trùng và làm khô.
* Tuyệt đối lưu ý
- Không sờ tay lên mặt. Kể cả mụn dưới da hay các loại mụn khác thì các bạn cũng nên sờ vào vùng da bị mụn. Sờ tay thường xuyên vào da sẽ khiến da dễ bị nhiễm khuẩn hơn.
- Không thức khuya, sử dụng các chất kích thích (như cafe, bia, rượu ...) và hạn chế độ ăn uống chứa dầu mỡ hay quá nhiều đường. Bạn nên duy trì thói quen uống nước ấm cùng chanh vào mỗi buổi sáng để làm sạch ruột, tăng cường đào thải độ tố ra ngoài cơ thể, bổ sung vitamin C.
Trị mụn ẩn là 1 quá trình vô cùng gian nan và đòi hỏi các bạn phải thật kiên nhẫn. Hiền mong những kiến thức chia sẻ ở trên sẽ hữu ích với tất cả các chị em!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét